aespa Karina的快速减肥法：穿“羽绒服+暴汗衣”跑跳4小时！网震惊：“4分钟我就不行了…”
Karina还会一边跑一边称赞自己，这份毅力和态度确实超出常人啊~
李泳知网综《虽然没准备什么菜》最新一期请来女团aespa成员Karina，聊到饮食和身材话题让不少人惊愕。
（▲图源：FB@aespa.official）
Karina表示自己其实相当能吃，一整张pizza、整盒洋芋片、整份汉堡套餐、整碗炸酱面之类的根本不在话下，李泳知也透露两人共用的化妆师曾说Karina是她见过的偶像里最能吃的。
（▲图源：YouTube@차린건 쥐뿔도 없지만截图）
但Karina并不是不会长胖的体质，反而体重变化幅度相当大，用她的话说就像橡皮筋一样：“有时候一天都可以增减4kg。” Karina透露每天都会量体重，一旦发现增加就立即开始减重，具体方法相当硬核：“穿著羽绒服、紧身衣、暴汗衣那些，跑跳大概4小时。”
（▲图源：YouTube@차린건 쥐뿔도 없지만截图）
Karina还会一边运动一边鼓励自己：“听著偶像歌曲，一个人跑步、跳舞、不停地转来转去，同时对自己说：‘知珉啊，你真的好帅气！’”
（▲图源：YouTube@차린건 쥐뿔도 없지만截图）
网友纷纷感到震惊和敬佩：“跑4分钟都会抱怨的我...”、“4小时？ 不是40分钟？” 、“意志力好强啊”、“那么瘦还能减掉4kg... 我是垃圾”、“她们开演唱会就会跑跳三四个小时，一开始就跟我们不一样啊”、“这种减肥法没人跟得上啦kkk”、“偶像的体力堪比专业运动员”、“超帅气啊”。
（▲图源：互联网）
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