① 晚上睡觉两条腿都会很冰冷，这是怎么回事
双腿冰冷，是腿部气血循环过慢，腿部获得能量减少，产生热量少，不足以温暖双腿，便会感觉冰冷。
它是怎么造成的呢？
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自身体弱，气血虚弱
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体内经络血管淤堵，阻塞气血运行，特别是腿部的经络。
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腿部受过寒湿，寒湿导致血管收缩，气血运行过慢
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腿部在身体下端，离心脏最远，气血最难以循环到位。
夜里人睡觉时，气血运行比白天慢，白天人走动的多，如此，多会发生在夜里感觉到腿部的冰凉。
那么如何恢复呢？需要强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通周身经络血管淤堵之处，通过出汗将体内寒湿和垃圾排出体外，久之周身经络血管通畅，那么充足通达的气血便能够滋养到双腿，变得温暖有力。
怎么做呢？可以网络搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
② 老年人晚上睡觉的时候脚冰冷是怎么回事
建议：你好；在医学上,经常、长拍尺期的手脚冰凉，可以称为"冷寒症"。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机袭唯高体山灶耐寒
③ 人到老年，腿非常怕冷，这是为什么呢
人到老年，腿非常怕冷，这是为什么呢？
老人脚冷可能是因为神经末梢循环不畅许多老人会出现手足冰冷,这是因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力将被削弱,所以手脚,特别是指尖部分血液循环不是免费的,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”。
老人的脚可能因多发性动脉炎而变冷此外，脚寒也可为多发动脉炎，主要表现为下肢寒，并出现下肢无野信力、麻木或疼痛等症状;血栓性脉管炎悄肢也有可能使人有脚冷的感觉，特别是冷刺激后会出现麻木和疼痛感，并且随着病情的加重，会逐渐出现间歇性跛行，以及害怕腿和脚冷，尤其是在夜间。
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④ 晚上睡觉腿脚发冷怎么回事
您好！我是一名中医，腿冷的问题比较常见，不用太过担心。神经末梢不敏感容易造成发麻，而血管流通缓慢堵塞，则会造成腿部热量流失！你可以判断一下，用手心去摸小腿，如果感觉也是很凉，那么就需要药物缓解了！也不用什么复杂的方法，泡脚即可，当时就可以见效，而且没有副作用。最好晚上泡脚，睡觉十分安稳，坚持泡1
到2个月！十分适合老年人，至于泡脚中药用
炙炎通
吧，没有几个钱，大概2元吧。
可以直接在TB上买，也可以跟我要中药方子，自己去药店配也好！！泡脚能够疏通活血腿部经络，注意要坚持！！同时减少油腻食物，保持锻炼身体很中药！
⑤ 80岁老人腿脚冷是什么原因
老人腿并培洞冷的表现，可能是身中猜体素质下降，下焦的阳气不足造成的表现，阳气温运阴血，阳虚则温养失司，从而就会造成脚腿冷的表现。这种情况跟年龄大，身绝枯体素质下降是有关系的，可以采取温阳补气的措施进行调理，比如用中药红花，艾叶泡水饮用进行调理等。
⑥ 晚上睡觉小腿和脚冷，这是怎么回事
良好的睡眠时间可以避免身体疾病，相信很多人都知道工作压力也在增加。许多人可能会失眠和健忘，但有些人也会睡眠不足，但有些人在睡觉时会感到腿和脚发冷，血液循环因素。周围神经因素。血液循环因素包括静脉栓塞和慢性动脉供血不足，这会恶化小腿和足部的血液循环，导致感冒症状。周围神经因素，包括神经压迫、刺激和下肢神经炎，会导致异常感觉和降温症状。
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