1、在煮白萝卜水的时候,可以准备白萝卜300克,冰糖50克,清水适量,把准备好的白萝卜洗净以后削掉外皮,再把它切成块状,然后放到干净的砂锅中,放入准备好的冰糖,加入清水。
2、加热煮开后调小火力慢慢煮半小时左右,煮好以后取出降温后就可直接饮用这样制成的白萝卜水。
3、白萝卜水能为人体补充能量,而且能清热去火,也能让人类口舌生疮和咽喉肿痛的症状,尽快减轻。
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