孕妇喝可乐，伤的不只是自己
对于可乐而言，是碳酸饮料的代名词，但也只是一种糖水加添加剂勾兑出来的好喝的水而已。除了能提供能量外，没有任何营养价值。一般人偶尔喝喝，解解馋也无所谓，但对于有些特殊人群喝可乐，伤害的就不只是自己，比如孕妇。
伤了消化系统也耽误宝贝发育：
二氧化碳在可乐中可以起到杀菌、抑制细菌生长的作用，进入体内后除了保持原本在可乐中的作用，还会杀死体内的有益细菌，从而破坏消化系统中菌群平衡，影响消化能力。而大量的二氧化碳进入胃，会导致胃胀气，从而影响食欲。对于孕妇来说，本身就是一个人吃，两人用，不管是影响食欲导致进食不香，导致营养摄入不均衡而影响宝贝的生长发育，还是因二氧化碳导致肠道菌群紊乱出现消化不良而影响吸收能力，都会因此出现胎儿在体内不能及时获得足够的营养，从而影响其生长发育，这种伤害还可能造成终生的遗憾。
影响血糖也影响孩子：
受生理因素的影响，孕中后期孕妇的血糖水平会上升，甚至有的出现妊娠糖尿病。而可乐中大量的糖进入体内会迅速分解为单糖进入血液，导致血糖迅速上升，需要更多的胰岛素开调节血糖水平，而受孕酮、胎盘泌乳素等激素的影响，胰岛素的对糖的敏感性下降。换句话说，孕妇喝可乐等高糖饮品会增加患妊娠糖尿病的风险。而患有妊娠糖尿病的孕妇所生的宝贝更容易出现，出生后低血糖、低钙、低镁，红细胞增多、黄疸等状况。是值得庆幸的是，这些情况如果医生及时处理得当，通常不会有致命危险。
影响钙的吸收也影响宝贝储存：
可乐中的磷酸盐会影响身体对膳食中钙的吸收，引起钙磷比例失衡，而可乐中大量的糖也会导致血液中酸性物质增多，从而动员孕妇骨骼中的钙来调节。当孕妇缺钙时，会严重影响到宝贝骨骼和牙齿的生长发育和在胎儿阶段对钙的储备，甚至佝偻病、出牙完等现象。
导致孕妇身体缺水也影响宝贝发育：
大部分可乐中都含有较多的咖啡因，我们只知道咖啡因会引起焦虑、失眠，却不知道，其实咖啡因还是一种很好的利尿剂，能促进身体排出更多的水分，严重时可引起脱水。而咖啡因进入体内后主要在胃肠道能快速并完全吸收，吸收后的咖啡因会经过首过消除效应，但由于首过消除效应对咖啡因的作用比较弱，所以，咖啡因被吸收后可以完全进入全身组织并且能自由地通过血脑、胎盘和血睾屏障。而且由于咖啡因脂溶性高，很容易通过胎盘屏障进入胎儿体内，孕早期可增加宝贝先天性畸形的风险，孕中晚期则会影响宝贝的大脑细胞发育。
可乐，除了上述对孕妇和对胎儿以及宝贝出生后的伤害以外，大量的糖还会增加孕妇体重增长过多，出现肥胖，分娩后影响体形的恢复，同时也有可能导致胎儿体重过大的可能，对宝贝后期的健康带来危险。而且，可乐中还有不少的色素等食品添加剂。对于孕妇而言，可乐，着实是百害而去利益。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
