看起来，宋茜是那种集万千宠爱于一身的女艺人。
看起来，宋茜是那种集万千宠爱于一身的女艺人，她涉猎了太多领域并成绩不俗，发展均衡。民族舞、街舞、综艺、影视和唱片，都有她的份。但回过头来看，她把每一次蜕变都称作“归零”，从民族舞专业演员到赴韩练习生，她经历了一般人无法想象的“归零”，并练就无比淡定的心态。
从练习生到演员
上海入梅的第一天，巨鹿路上一栋英式旧洋房民宅散发着更沉郁的被雨水浸泡的气味。主人枕着半导体收音机住进了亭子间，整座斜坡假三层楼被搬空做了摄影棚，带老虎窗阁楼、红瓦、山墙、木构等等，都仍在旧时光里沉睡。
民居不经修缮，过于市井味，想来衬托它的女主至少穿着粗布麻衣出现，或大概率是棉麻旗袍上场，但宋茜的出现让一切不那么阴柔。她穿得宽大、中性而帅气，从镜头里看，是很自然地流露出冷峻而怠惰的表情。
这种气质无法矫饰，从言辞到表情，我们注意到她彻头彻尾是放松和随意的。就像上海这座城市街边骑行的酷酷的女孩，倒与华服加身、浓妆艳抹相去甚远，但浑身洋溢着城市的烟火气，换句话说，这就是地道的现代女性。
“其实不是因为工作的话，我都希望自己在人堆里是透明的。”说到尽兴处，她坦言。
她比荧幕上更瘦，及肩的头发是熟悉的样式，妆前不及舞台上的妩媚，但长得姣好明澈，有板有眼，眉间还是有一股英气，说话很飒，是传统的青岛人的性格。这才让人想起她的舞台路线，妩媚是壳，独立是核。最近她刚刚结束了在横店取景的《风起洛阳》，她演的武思月是出身世家的内卫，胡服骑射的造型，背负使命，拥有奉献型的人格。
“这是一个内敛的角色，内心戏很多，跟我之前的戏路的确不一样。”演了近十年戏，她终于有机会尝试突破性的戏路。吊威亚若不用替身，受伤的概率很高，她尽量不用替身，是认为替身虽然可以帮她完成动作，却无法传递她所理解的感情。
果不其然，宋茜受了腰伤，神经压迫一直延伸到腿侧，尝试了很多方子，中药、理疗、甚至吃止痛片才能安睡。在横店单调、暗沉的大酒店房间里，她的夜晚是以忍痛背台词的方式结束，稍好了立即再上阵。
“她应该是很难熬，第一次来横店，和想象中有很多落差，但她没表现出多苦。”工作人员说。腰伤让她想起二十多年的舞蹈生涯，深深浅浅的伤痕，这只是其中司空见惯的一种。“拉伤有各种各样，我没觉得有多特别。”如今痊愈，她轻描淡写地说。
谁都难以忘记宋茜在去年《创造营》里的舞姿，网上的评论有的是诘问，比如34岁的她如何还有这种韧性？凭什么是唯一一位女导师？从女团团长到行走的种草机，宋茜经历了什么？……“舞而优则演”、“演而优则唱”这样的刻板句式似乎并不适用于她这样一个女艺人，她不是常规路线上的宠儿，但命运的眷顾曾经降临于她，使她走上过一条对于绝大多数创造营的练习生来说无法想象的路。
天赐的柔软
舞蹈是她的原点，如果不是舞蹈，她后来的多栖演艺之路无从谈起。就像她北京舞蹈学院的班主任说，“如果宋茜没有去当艺人，将来的成就至少是国家一级舞蹈演员”。
2007年，如果她没有被韩国SM公司的星探发现，她可能在另一个舞台上燃烧生命，那是综艺、娱乐圈之外的平行世界。
“我一定会争取进入国家一流的舞蹈团。”她说。这是她作为舞蹈学院科班生向往的终点，跟成为艺人不是一回事。
“我也从来没有刻意要以舞蹈为生，我的确五六岁就在少年宫学舞，但我爷爷一看我劈叉就心疼地不让我学了，等我上了小学后老师挑苗子又看中我，就是觉得我身体柔韧性很强，但这是生来就是这样的。”
“这不是我凡尔赛，我只是天生比较软。”她说。别的孩子疼得哇哇直哭，但她开筋的时候并不会哭，爷爷只是觉得她是在忍，把她接回家不练了，谁知五年级的时候，还是老师在背后推了一把，建议她考专业院校试试，报考舞蹈学院附中的时候，她穿一身宽松的衣服衣，练功服都没有。
10来岁的时候，她还没有意识到，老天赏赐的身体条件冥冥中成为一生的资本。顺其自然的，她考上北京舞蹈学院附中，读了六年后考入学院民族民间舞系。对于习惯了优秀的人来说，这一切都波澜不惊，她做过班长、寝室长，直至后来在韩国F(x)担任史无前例的外籍女队长，在外人看来新奇，但发生在有的人身上总是天注定。
“在那个时候，不是你抱着热爱就能去的，喜欢是基础，更严格的是综合条件，跟你的先天条件、舞感和身材比例有很大的关系。”提起进入科班，她认为兴趣固然重要，但每年几万人考附中，考中的百里挑一，大把大把的人还是留在了地方歌舞院校。一旦你上了这根独木桥，削尖脑袋往顶峰上去就是环境所逼。
“即使有团要我，我也要考上我们学校的大学。”在没有太多选择的学院派高墙里，她的目标只是成为一个专业舞蹈演员。
附中班主任曾经在一个视频里回忆起，这个11岁就进入寄宿制的姑娘，适应期比一般孩子要短，“脸圆圆的，可机灵了，但是很刻苦，属于父母不怎么要求，自己很要的人。比如说专业课她就一定要站在中间‘把杆’，别人练10遍，她就要练20遍。”
在中国古典舞基训中，站在头排正中是出类拔萃者才能得的。“如果能站在头排正中心，那当然是最好的。”她说。为此，只要站在正中心之外就会让她感觉不踏实，心里总有落差，“责备自己是不是偷懒了。”
宋茜童年时的梦想曾是当警察，那是纯粹以一个小孩的善恶观出发，觉得警察很威风。如果不是舞蹈，她会在一个极其宽松的成长环境里长大，前途就像是一滴水掉在手背上一样，什么流向都不确定。
父母从没表现过望女成凤的渴望，也对她没有明确的规划，这在艺术生家长里是很超脱的。宋茜从小跟爷爷奶奶长大，她记得父母从不在成绩上要求她，更多的是在生活习惯上对她有严格的要求。
不断归零
再看如今她的舞台，很难想象十几年前她跳的完全是另一种舞系。2006年8月，在第八届桃李杯舞蹈比赛中，宋茜以作品《红珊瑚（山东秧歌）》获得群舞组一等奖。翌年9月，在北京市舞蹈大赛上，她以现代舞《画聆》获得一等奖，彝族群舞《花腰新娘》获得二等奖。在幕间休息时，宋茜在走廊上被韩国来的星探叫住。
她不追星，没有偶像，对舞蹈学院所在的中关村外面的世界没有强烈的渴望。但那名星探“非常真诚”，竭力表达对她舞技的信心，让她有点动心。她父母来了趟北京，四个人坐下来聊了半个小时，大大咧咧的母亲当场说：“你如果想去就去吧。”
没有想过要去大干一场，也不知道自己去韩国会学到什么，当时最纠结的仅是要不要休学两年。“既然父母没有阻止，那我就去试试呗。”这一去，让人生由此转轨，但一个20岁的女孩在当时是懵懂的，甚至没有脑力去展望。
她一落地就面临一句韩语都不通，学员里所有同伴都比她小的困境。她不能理解，为什么十几岁的中学生来当练习生。
而最伤筋动骨的还是舞蹈，街舞的入门方式完全不同于民族舞，这把她搞懵了。“这是完全把自己归零。”她说。
“整个舞感不一样，民族舞是先从手位开始，再脚、体态、角度，很规范的训练体系，再怎样1位就是1位。但街舞是越松越好，一个动作对每个人来说味道是不同的，我从小就是习惯立在那里，叫我松下来我会不知道怎么办才好。”
再也没有“柔到指尖”、“神经末梢要出去”这样的口令在耳，每天都在追求怎样的舞姿更自由和奔放。两年后，F(x)成立，宋茜正式出道，那就意味着人生第一次“归零”开始。
那时开始接综艺，大叔级主持人让五个女生一一介绍自己，当团长Victoria用流利的韩语介绍自己来自中国青岛时，主持人都惊得一愣一愣的，做出夸张的表情。还有节目专门点评外籍练习生的韩语水平，说Victoria的口语水准已经跟韩国人无异了，也就是“口音还是听得出不是韩国人”。
早年的视频里，她的头发染成金黄，典型的韩式妆容，很多国内的帖子都在说，“你不知道宋茜在韩国有多红”。在韩国，没有综艺感、没绝活、没话题的“爱豆”，很快就会被替换，她劈叉、一字马、软骨功，可以把腿翻过头顶的那种，一时间成为不少综艺的“顶梁柱”。
只有那么一次，是想要放弃的，当F(x)第一次开演唱会，要在一周内记忆三十多支舞蹈，训练量到了极限，她整个人都累垮了，一个人躲在厕所里边哭边想要不要放弃。
回过头来，她觉得自己从小不是智商最高的，却是“脑子比较灵”的一个，会察言观色，会融会贯通，在五光十色的娱乐圈里边看边学。从专业舞蹈到街舞，街舞到综艺，综艺到演戏，演戏到出唱片……她已经转型过无数次，每次都水到渠成。
演戏也是这样的，毕竟她不是从小就立志要当一个演员，只是时间到了，那么就去尝试。“你不知道第二天的调度，也不知道对方会怎么演，就现场学。”
在创造营里，会遇到各色各样的翩翩少年人，导师宋茜观察着每一个孩子，每个孩子的经历都是值得借鉴的，他们中有的懵懵懂懂被经纪公司叫来，没想一战成名，有的目标明确却天资不够，漫无目的的偏偏就成了，一切都无法强求，职途有的时候是冥冥中被安排的。
如今要她总结自己的人生，“今年是我出道的第12年，迄今为止出演过18部作品，创作过19个角色”。人生就是这样，很难说在成为专业女舞者和娱乐圈多栖艺人这两条路上，哪条更顺遂，但不耽于想象，无论哪条都走下去就对了。
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