不改则死路一条
其他网友观点我跟你一样！首先，我们必须改变心态，调整自己的心态，拥有一个好的心态，不要去想一些不美好的事情，避免影响心情，多接触一些正能量！其次，就是为自己做一个小目标，不断努力去完成！比如想改变自己面貌，就学习一下化妆！想提升自己专业知识，就报一个学习班，让自己有事做！最后，合理安排自己得时间！尽量让自己忙碌点，省的一有时间就会胡思乱想！
一定要改变，要让自己活的漂亮！
其他网友观点要改变、我也活成了自己最讨厌的样子、但努力一点点去矫正自己的不足、相信自己、你也会一点点变成自己喜欢的模样！
其他网友观点要改变！要让自己比原来活的更好！
其他网友观点自己都讨厌自己了肯定要改变了 不但要改变活成自己喜欢的样子 还要活成他（她）喜欢的样子
其他网友观点既然已经认识到了，证明有进步，人之初性本善，后面肯定会越来越好的，贵在坚持改变自己，加油
其他网友观点改变了能让自己过的更加开心坦然就去改变自己！
其他网友观点小的时候 家里很穷！与其说穷不如说那个年代的人都很苦 种地都是人工，不像现在有着各种机械化的设备！家里的收入都是在地里面 父母常常因为一点小事而摔盘子摔碗的打架吵架！老一辈人都没有多少文化 没有现在人所谓的高情商！父母的争执 愤怒往往会迁怒到孩子的身上！小时候的我很害怕看到他们吵架 无缘无故的吵骂会让我觉得很委屈甚至恨他们！10岁开始 自己很独立，放学回去做饭洗衣服！帮家里做各种家务和农活，只为让父母高兴一点 能够得到他们的夸奖！可是他们还是吵架！还是会迁怒于我 这让我很没有安全感！当别人在回忆童年有多么的美好 我却一点都不怀恋！我不愿回头看……
长大结了婚以后有了孩子 我告诉自己 我要给我孩子所有的爱！我要给她足够的安全感 让她活泼开朗 充满阳光 自信！慢慢的因为家里的琐事 独自带孩子的疲惫让我的情绪越来越不好！会把莫名其妙的火气带到孩子身上 她淘气的时候再加上自己心情不好 也会打骂她 看到孩子惊恐的眼神 张嘴大哭的样子！我突然厌恶自己 我什么时候变成了自己最讨厌的样子！无形之中自己在做着自己最痛恨的事情！这个时候我很后悔很痛心 心疼孩子的同时也痛恨自己！！！
反反复复多次以后 我告诉自己 一定要克制自己的情绪！一定要改变自己！当你的情绪要爆发的时候想想曾经的自己 我不能让自己的孩子跟我一样！原生家庭带给你的伤害你的影响是一辈子都弥补不了改变不了的！它所带给你的伤害会让你自卑没有安全感！所以在这个物欲横流的社会 有着好的条件好的生活 希望我们都努力用心经营自己的婚姻 家庭，给孩子健康充满正能量的爱！不要让大人的错去让孩子来为你买单！！！
其他网友观点当然要改变！我是一位宝妈都想要给孩子最好的！可总是没有勇气踏出那一步，想的太多，顾虑就越多，一定要下一个决心给自己一个规划，一天改变一点总有一天会成为我们想要的样子！让我们共同加油吧！
其他网友观点痛苦了就要改变
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