这个问题问题很好，我冒昧回答下。
先来看三组数据，2016年，通过不完整统计的民间调查问卷显示，塞拉利昂(西非著名穷国)罹患心理焦虑类精神及心理问题的民众只占5%，而美国和瑞士则分别高达26%和34%。
如果说美国竞争激烈，社会福利和保障相对较少，导致民众焦虑，还可以理解，那么瑞士又是怎么回事呢？
这或许能很好地引用到本提问中来。以改革开放四十年进程看，相对于1978年改革开放元年，2017年的中国社会，无论在物质和精神领域，都极大丰富，人们出行坐飞机高铁，吃遍全球美食，自由行可以到达绝大多数国家，并且可以通过网络攫取到大部分自己想要的信息。
然而，正是这个四十年前都无法想象的发达生活，却生成一个个越来越焦虑的个体，从小学生到中老年人，无不处于惶恐焦躁之中，人们随时可能变得暴怒不已，难以自控。
为什么？
简而言之，欲望是一切痛苦的根源。因为有欲望，所以要追求，追求不到，痛苦，追求到了，发现别人得到更多，也痛苦。而且，现在信息爆炸，特别容易获得别人“成功信息"。从而给自己制造紧张和不快乐。
所以，只有放弃横向比较，增加对信息的独立判断能力，才能真正做回自己，这个虽然很难，但做到了，就心如止水无欲则刚了。
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