高温来袭,异味难挡,我们那几天该怎么办?
一、勤换姨妈巾
每隔3-4小时换一次(当然,晚上您随意,反正也没人闻到。上晚班的另当别论),如果量多的话应该换得更勤。
经血中营养物质丰富,易滋生大量的细菌。如果长期不换,上厕所自己也可以闻到,那酸爽……
二、选择合适的姨妈巾
姨妈巾不是勤换就可以了,一定要选择合适的。
选择正规厂家生产的,像夏天温度比较高的时候,尽量选择那种薄而透气的。
你可以自行脑补一下,如果你把下面包裹的严严实实的,经血中的那几种物质混合在一起发酵,味道能小吗?
温馨提示:有些人会选择带香味的或干爽网面的姨妈巾,因为前者有香味,后者吸收快。
但是要小心过敏。姨妈巾中的香精易引起过敏,另外,干爽网面也比棉质网面容易过敏。
三、注意个人卫生
什么特殊时候不能洗头、不能洗澡都是谣言,大夏天的,好几天不洗头、不洗澡还不得馊了?注意不要受凉就好。
洗澡能带走部分新陈代谢的产物,经血变纯净了异味自然也会小很多。
温馨提示:不要因为异味就在私处使用除臭剂或香水,这类产品可能造成皮肤过敏,加快细菌的增长与繁殖。
四、选用棉质内裤
不少人喜欢穿紧身内裤,特别是那几天,还会搭上紧身牛仔裤等。认为把自己包好点能防止测漏还能预防异味渗出。
殊不知这样只会在异味上基础上增加汗臭味,让味道更加复杂难闻。
所以在那几天更宜每天勤换内裤,并选择宽松的棉质内裤哦~
五、饮食清淡、作息规律
那几天免疫力会暂时下降,所以更要照顾好自己。早睡早起,饮食清淡,多喝点汤补充水分。
少吃味重、腥味大的食物能帮助减轻异味!
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