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怎样才能成为自信的人？自信的人往往在生活中和职场中都能够表现出色并做得更好，同时也能在交朋接友中给人信心和魄力。所以想要成为一个有自信的人，就得有自尊心并不断提升自信心。
首先要保持阳光心态。其次，要保持锻炼的习惯，再次要有梦想并热爱学习；有担当乐于助人；有感恩之心，工作又热情；懂得正确检视自己
首先要保持阳光心态。他人对自己的第一印象就是脸上的笑容……
其次就是要保持锻炼的习惯。不知道有没有人发现经常锻炼的人和不爱锻炼的人就会有很大的差别，从身材和气质都能表现出来，所以锻炼的习惯不能少。
自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影再次，要有梦想并热爱学习，同时有担当乐于助人；有感恩之心要工作热情；懂得正确检视自己，不断提高自信心！
自信的人既有梦想又热爱学习自信的人都热爱学习，对新的知识充满好奇心。大部分的成功的人每天会至少阅读学习30分钟。
尤其是那些能够利益更多人的智慧，他们更加如饥似渴的去学习……
巴金说过：“没有人会因多活几年而变老，人变老只是因为他放弃了梦想。”有了梦想，我们才有青春活力，有了梦想，我们的生活才有目标，才有追求。成功的人不断增加和优化自己的梦想，坚韧且富有激情地追求它们。
自信的人既有有担当又乐于助人男人立足于世要敢于担当，既然人生有了选择就要负起责任！一个人越敢于担当大任，他的意气就越风发(班斯腾·班生)。也许在一些小事上，会有人给你提供力所能及的关心、照顾和帮助，但在一些大事上，却需要你自己去做取舍和选择。
一个人想要成长，就不可能总是走平坦的路、过舒适的生活。强大，常常需要浴火重生、百炼成钢。
自信的人乐于帮助别人，会将帮助他人的事情当作自己的事情来做。
帮助其他人追逐目标和梦想并获得成功，这也可以让你从中受益，从中更自信！
自信的人既有感恩之心又有工作热情自信的人时常心怀感激之情，因为他们深知到来到他面前的人或事物，都是非常珍贵的，努力工作，热爱生活，还需要去好好珍惜眼前的一切。
每当我们去感激他人，甚至是一件物品的时候，你会发现内心会有无尽的富足，也会让自己更有信心！
自信的人既懂得正确检视自己。只有当你懂得正确检视自己，又有积极的精神态度时，同时坚持守信，你才能获得长期的成功。这是自信者获得成功人的重要标志。
生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有自尊心、自信心，知道自己的价值，提升自我价值，并懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。
其他网友观点有学识有能力，学有所成，事业有成，自然而然就会有自信。你看那些气质非凡，神情自若的人，哪一个是文盲学识浅薄？哪一个整天无所事事不求上进？人，有了底气就有了自信。要想成为一个自信的人，就要不断增强自己的力量，不断去提升自己，不要满足现状，设立一个更高的目标去追求。在尽心尽力完成工作的基础上，争取做得更好，在一个单位或某个领域成为一个不可或缺的人，那个时候，自信心就来了
其他网友观点我想题主有此一问，肯定在自信方面是存在一些问题的。大家都希望自己能成为自信的人，但现实生活中，会因为每个人的性格、出生背景、成长经历、学历能力以及物质基础等方方面面不同而表现得不一样。但其实每一个人都希望自己能成为那个自信的人。那么如何做到呢？我想可以从以下几个方面来体现吧！
1.加强自身能力的培养，让自己能力上得到提升，从而提高自信力。
2.养成良好的生活习惯，有计划地规划每日的生活工作，从而培养乐观的心态，好的心态也有助于你成为自信的人。
3.要有阿Q精神，进行好的自我心理暗示，提醒自己是最棒的，自己做的工作是无可挑剔的。
4.学会总结反思，从失败中成长，从成功中积累，增强抗压能力，从而让自信心提高。
以上几点建议并不一定全面，但笔者相信对大家提高自信力还是有所启发哦！
其他网友观点只要活着就应该自信。
其他网友观点我们想要获得成功，就要带着自信上路，相信自己是最棒，这样才能让我们具有迎接挑战的勇气。
那么如何才能成为自信的人呢？
- 学会正视他人，如果我们不敢正视他人，往往会传递出这样一种信息：在他人面前，自己总是很自卑，感觉自己不如他人，如果我们总是躲避他人的眼神，则传递出这样的信息，自己似乎做了对不起他人的事，只要与对方的眼神接触，就怕被人看穿自己似的。这样只会让自己愈发自卑，对此，应该学着正视他人，才能在不知不觉中提升自信，并向他人传递一种信息，自己相当诚实，做事一向光明磊落。
2. 试着当众发言，增加自信。虽然有的人天资聪明，才思敏捷，但却无法发挥他们的长处，与他人高谈阔论。其实，并不是因为他们不愿与人交谈，而是缺乏自信。在会议中，很多沉默寡言的人总是对自己说：“我的意见也没有多大的价值，还是不要说了”“其他人可能懂的比我多，我还是不要表现自己的无知了”之类的话。久而久之，就会越来越丧失自信。，建议应该试着在其他人面前尽量发言，这样才能增加自信。
3. 是抬头挺胸，提高“走快25%”的技术，在日常生活中，我们细心观察会发现，那些遭到打击的或是被他人排斥的人往往走路打不起精神，完全没有自信可言。如果我们试着改变这种姿势以及走路的速度，就会改变自己的心态。如果长期使用这种走路方式，我们会感到自信心渐渐得到提升。
其他网友观点腹有诗书气自华，多读书多看报，少吃零食多睡觉
其他网友观点这其实是一个很大的问题，因为建立自信需要一个系统、长期的建设和积累过程，并非简单的答案可以言说。我试着尽量概括的谈一下。
自信是一种发自内心的对于自己的信任、接纳、认可的状态。首先自信的人肯定是爱自己的，这种爱绝非自私，而是对自己由衷的喜爱。其次，自信的人一定是努力的，他们会努力的生活、工作、学习。最后，自信的人必定是积极的，他们不会因为一次失利而止步不前，相反他们会更加认清形势稳步前行。
基于这样的特点，要做到自信就有了方向。而其中“爱自己”是最难的。因为一个人是否爱自己更多的取决于成长的早期阶段是否获得了足够的爱，也就是主要抚养人是否给予了足够的关注、陪伴、支持、照顾。如果早期这些不足够甚至匮乏，人们就会在内心深处形成深刻的否定自己的信念。那就只能在成年之后恶补，不断练习喜爱自己的外貌、喜爱自己的内心、喜爱自己的思想、喜爱自己的行为，练习不要总是期待别人的认可，不要总是依赖别人的肯定。而因为深刻的否定，导致这种转变就像正骨一样会很疼很痛苦，需要持之以恒的坚持。当一个人做到了“爱自己”，那么只要有合理、恰当的引导和示范，“努力”“积极”就会随之产生。
总之，自信的根基是“爱自己”，而“爱自己”最好从小开始。所以，也想提醒家长们，如果你们有年幼的孩子，那么让他们从小学会“爱自己”，那才是赢在了起跑线上。
其他网友观点在事业方面，有决心，有横心，有拼搏的精神，闯出一条自己独一无二的路子，让别刮目相看，做一个顶天立地的男人。
其他网友观点努力，勤奋，不懂的事就要认真研究与学习，一个人知识面广，内心强大，自信就会出来。自信的人体现在眼睛，目光非常锐利，自信中带邪气的人眼中能看出邪念，平常的行为与身体语言就能看出来。 一个人过份自信就变高傲，所谓眼镜看天花板就是指这种人的身体行为，眼中带着谁也看不起的眼神。 而非常没自信的人就是自卑，他总是逃避别人家的眼神，总是低着头。 而这里也细分为表面很骄傲，但内里很自卑的，这种人会掩盖自己的内在，总是表现假的一面去面相处人，又有一种外表很柔弱，像很自卑，但内里的他确是非常娇傲！这个世界，什么人都有，呵呵呵呵！
其他网友观点心理彦究员认为：在心理学中，自信是一个人的人格五要素之一。要想成为自信的人，我们先要了解不自信的原因，然后再从根源入手，制定有效的策略，逐步提升自信。
一个人不自信，跟他的童年经历有关。主要原因有两类。一类是他的主要抚养人就是不自信的人。另一类与他享有的抚养模式有关，从小到大，得到的鼓励和认可较少，得到的批评和否定较多。
先来看抚养人的不自信
抚养人的不自信，通常表现为做事情畏手畏脚，不敢挑战难度大的任务，遇到困难就逃避和退缩，行动力弱。听不得别人对自己的批评和意见，尤其是身边的人，但同时又对身边的人特别挑剔。
在这样的环境中长大的孩子，很容易习得父母的行为模式，成长为一个不自信的人。
再来看抚养人的抚养模式
如果父母强势、严格，对孩子期待很高，不允许犯错，发现错误后极尽批评和苛责模式，而对于孩子的优点和进步却视而不见，或者发现了也极少鼓励和认可，担心过多的赞誉会让孩子翘尾巴。
在这样高压的负强化的抚养模式下，孩子能聪明地感受到：一方面，做得好了也得不到父母的认可，于是他开始怀疑自己不接纳自己，看不到自己的能力，认为自己无能、自己不好，所以得不到父母的喜爱。另一方面，如果做得不好则肯定会遭到严厉的批判，于是，孩子不求有功但求无过。
在这样的成长过程中，孩子为了更多地得到父母的认可，更少地被批评和指责，讨好、退缩和逃避就来了。这就是自卑形成的心理根源。
虽然，我们的不自信，根源来自于童年和原生家庭，但是，一个成年人的不自信，不能完全甩锅给过去。因为我们成年了，成年人有强大的自我和现实功能，只要我们愿意，完全可以依靠自己的力量，从自卑转变为自信。
心理认知层面
在童年，我们的心理能量弱，对生活没有掌控力；我们的大脑思维功能不完善，没有能力辨别是非。所以，我们必须得依附父母模仿父母。父母的言行对于我们的影响极大。
但是，随着生理和心理的日渐成熟，我们完全有能量、有力量摆脱父母对我们的影响。我们可以用发达的头脑辨别父母性格的优点和缺点、言行的正确与错误，从而思考，哪些是我们该学习的，哪些是我们该摒弃的。
我们可以用较成熟的心理能量，弥补童年的欠缺。当年父母鲜有看见我们的进步，现在我们可以自己觉察自己；当年父母缺少爱的鼓励，现在我们可以自己鼓励自己；当年父母没能给足爱和陪伴，现在我们可以自己爱自己，自己陪伴自己。
行为发展策略
第一，模仿是最快的策略
走出去，结交优秀的、自信的人，观察他们外在的表情、语言和动作，模仿他们。最好能跟自信的人一起合作，名师出高徒啊，跟在他们的队尾，也远比作自卑团队的头要好得多。
第二，给自己设定目标和反馈机制
这些目标必须符合SMART原则中的具体化、可量化、可达到的、与生活或工作相关的、有时间期限的。
开始难度小一点，每完成一个小目标，就及时给自己一个小奖励，并用正向语言进行强化和催眠。每完成一个大目标，就给自己一个大奖励，并用一个仪式记录和公布。
每一个周期，对自己进行总结，总结自己有哪些进步，过程中有哪些能力的提升，收获了哪些新的技能等等。
不管是奖励，还是仪式，还是总结，都是一种正向反馈，这种反馈是非常重要的兴奋剂和催化剂。这跟人们喜欢玩游戏的道理一样，游戏会在每一步都设置一个反馈。
第三，必要时借助专业力量
如果你的童年创伤较严重，自己暂时没有力量成长，建议你寻求专业的心理咨询师的帮助，疗愈创伤，健全人格。一个智慧的人，就是要善于挖掘身边所有的资源，并加以运用。
总之，如果一个小孩子不自信，根源在于父母。但是，如果一个成年人不自信，更大的原因在于自己，要么是你没有成长的意愿，要么是你不愿付出努力。因为，世上没有扶不上墙的泥，除非自己自甘腐烂。记住，方法总比困难多，再悲苦的童年，也能找到日后辉煌的典范，总有一些人能把一手烂牌打成王炸。希望下一个是你。
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