早上醒了就睡不着要结合患者具体的原因，还有其他症状来进行分析。比如患者在晚上睡觉的时间比较早，在早上自然醒的时间就早，这种情况下总睡眠时长是够的，早上醒了就睡不着是属于正常现象，就不用太担心。而如果患者早上处于早醒状态，总的睡眠时长是减少的，不足以满足患者身体的需要，导致在白天有疲惫乏力、头昏、记忆力减退、注意力不集中等问题，就需要用药物来进行调整。建议患者可以口服一些长效的镇静安眠药物，比如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆这一类中长效的安眠药物，减少患者早醒的时间，延长睡眠时长，延长睡眠深度，改善睡眠不良的症状。
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