怀孕之后,准妈妈们就开始变得小心翼翼了起来,生怕自己的疏忽对肚子里的小宝宝造成不好的影响。在护肤这个问题上,准妈妈们开始变得纠结了起来,孕期要不要护肤?孕期要怎么护肤?孕期应该怎么选护肤品?
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怀孕之后就开始有各种各样的人在准妈妈耳边唠叨,
"呦,都怀孕了还用什么护肤品啊,对小孩不好"
"护肤品里面都是化学成分,会影响胎儿,会被胎儿吸收的"
"怀孕了还臭美啥,到时候对宝宝不好"
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这些话听多了,很多准妈妈们开始变得摇摆不定,拿不准主意。看了这篇文章,解决你的困扰,怀孕也不能耽误大家做美美的小仙女。
- 怀孕当然要使用护肤品!
怀孕之后,激素会产生变化,皮肤新陈代谢和表层含水量下降,皮肤状态变得不稳定,对日常环境的侵害没有较强的抵抗能力,因此孕期更容易出现皮肤问题。
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如果孕期完全不使用护肤品,皮肤不能形成有效的保护,更容易形成皮肤问题。
在怀孕期间要做好合理的皮肤护理工作,才能让皮肤问题带来的伤害降到最低。
- 清洁必不可少
面部清洁依然可以做,如果孕早期出现了面部油脂分泌旺盛的情况,就更应该适当使用洁面产品。
没有必要更换原先使用的洁面产品,如果使用过程中并没不适的感觉,可以继续使用原有的洁面产品。
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如果在怀孕期间,激素分泌导致肤质变化,可以根据自己的肤质选择合适的新洁面产品。
建议选择无香型的洁面,避免因为香味诱发早期的恶心、呕吐等早孕反应。
- 做好防晒工作
怀孕期间,孕妇受到雌激素和孕激素的影响,黑色素细胞变得比平时活跃许多,容易让皮肤出现黑色素沉积的现象,再加上紫外线的照射,那就很容易出现各种色斑了。
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比如我们常见的黄褐斑又被称为妊娠斑,就是因为它在孕期好发,因此在孕期我们更要注意加强防晒。
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日常出门还是需要做好防晒工作,出门使用遮阳伞、帽子、太阳镜、防晒衣等,做好硬防晒工作,硬防晒覆盖不到的地方建议适应物理防晒(主要成为为二氧化钛、氧化锌),也可以选择成分安全的化学防晒。
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但是需要避开具有争议的成分——羟苯甲酮,有研究表明这个成分可能和婴儿低出生体重有关,建议避开。
- 做好保湿工作
选用温和的保湿产品,身上也可以使用身体乳,以缓解肌肤干燥的情况。
根据自己肤质和实际情况选择合适的保湿产品。夏季可以选择轻薄一些的,冬季可以选择厚重一些的。
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特别注意的是妊娠由于激素自身体重的变化皮肤状态不稳定,皮肤张力变大,因此身体皮肤也更容易出现干燥、敏感、瘙痒等症状,后期还容易形成各种膨胀纹。
因此除了面部皮肤需要保湿以外,身体皮肤更需要坚持使用保湿产品。
- 功效性的产品建议先暂停使用
一些美白、抗皱、抗衰老的功效性产品建议先暂停使用,含有重金属、维A酸、以及一些成分不明确的产品先暂停使用。
含有氢醌、曲酸等成分的美白、淡斑产品也需要尽量避免。
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在孕期的时候,孕妈还是可以护肤的,注意清洁、防晒、保湿,但是也要避免那些有风险的成分,做一个美美的准妈妈。
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