什么水果适合上班族吃?香蕉，缓解眼睛干涩症状火龙果，所含花青素可抗衰老，现在小编就来说说关于什么水果适合上班族吃?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
什么水果适合上班族吃
香蕉，缓解眼睛干涩症状。
火龙果，所含花青素可抗衰老。
圣女果，增加皮肤弹性。
橘子，富含维生素c，养护眼睛、保护免疫系统。
蓝莓，改善眼睛疲劳、夜间视力不良。
甘蔗，被称为补血果。
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