榻榻米床垫的流行与近几年来人们对健康的生活理念的崇尚有关，榻榻米床垫这种新流行的床垫为什么受到大家的欢迎呢?其最大的原因还是在于榻榻米床垫的灵活性与便携性。特别是对于今天家居面积相对不是那么宽敞的情况下，榻榻米床垫可以收放自如，节约空间。
目前市场上的榻榻米床垫主要有纤维榻榻米和海绵榻榻米两种不同材质的床垫。一般榻榻米床垫的厚度一般在7厘米左右，从人体工程学上来说，一张好的垫子，头部位置应承受总体重的8%，胸部占33%，腰部占44%。并且，太软的垫子使人体的睡姿下俯，脊椎弯曲而得不到放松;太硬的垫子则对人体较重的部位造成压迫，导致翻滚次数增加，得不到充分的休息。
此外，太硬的垫子缺乏适当的弹性，不能配合脊椎的正常曲线，长期使用会影响人体正确的姿势，妨碍脊椎的健康。所以一张好的垫子，应在人体侧卧时，让脊椎保持水平，平均承托起全身的重量，契合人体曲线。
可能许多消费者会疑惑榻榻米床垫太薄了，睡在上面肯定很硬，其实现在的榻榻米床垫经过了现代的工艺技术的加工不仅保持了原有榻榻米的冬暖夏凉的透气性强的优点，同时加入了新型技术，让榻榻米更加的舒适的。所以榻榻米床垫作为时下的又一热点，有普通床垫所无法取代的优势，也是它受到追捧的原因之一。
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