茶的种类有很多，每一种茶的口感都很不一样！而普洱茶不知道有多少人了解过，其实普洱茶是山茶科植物普洱茶的嫩叶，主要分布于华南至云南、贵州等地，它是一种后发酵茶，具有“长寿茶”的美称，也被称为“可以喝的古董”，那么说到这里，常喝普洱茶能减肥吗？今天咱们易商讯的小编就给大家介绍一下常喝普洱茶能减肥吗！
常喝普洱茶能减肥吗？
普洱茶是以云南大叶种晒青茶为原料，经过特定工艺和后发酵加工形成的散茶和紧压茶。普洱茶主要产自云南省普洱市，生产过程十分的不易，必须满足五个基本条件才能成为普洱茶：第一个是产地须是云南境内的一定区域、第二个是树种须是云南大叶种、而第三个是原料须是晒青毛茶，第四个是须经过一定程度的发酵，最后就是水浸出物含量不低于38%1。普洱茶属于后发酵茶，外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红，有生茶和熟茶之分，生茶自然发酵，熟茶人工催熟。
千百年来，普洱茶深受广大消费者青睐！之所以这么受欢迎是因为，越来越多的人认识到了普洱茶的功效，普洱茶中含有的茶多酚、茶多糖、叶绿素、维生素等成分，可以清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水等等，还有就是除了特殊的保键功效受人喜爱之外，此茶具有很高的收藏价值！有人说普洱茶的收藏不像古玩收藏那么有限，一旦收藏就肯定是以几十、几百、甚至是吨为单位来大批量收藏，而这些茶叶价格也都不一样，有的几万，有的几十万，正因为如此很多人喜欢普洱茶。
常喝普洱茶不仅对身体好，也能帮助减肥，而且普洱茶不像一些饮料不能多喝，普洱茶可以天天喝，只要注意茶的浓度就行，另外就是一定要在饭后喝，而且最好是晚上不要喝茶，因为茶具有提神的功效，晚上要是大量喝普洱茶的话，很有可能造成失眠！另外最好是喝熟普洱茶或是10年-20年以上的普洱生茶，因为10年以下的普洱生茶常喝会伤胃，尤其是一些老年人或儿童。
以上就是小编今天介绍的常喝普洱茶能减肥吗，看完后你了解了吗？好啦，咱们今天的内容就分享到这啦，记得关注小编，下期再见！
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