夏季开空调房间内的热空气遇到空调吹出来的冷空气，含水能力就下降，这样空调内多余的水分就会被排出，这时房间的湿度就会保持在30至50度，房间内就会变得特别干燥，喉咙也会出现干痒，而且我们的嘴唇和皮肤，会出现缺水的现象。
所以通过以上的讲解，大家知道为什么我们一开空调，就会有很多不舒服的情况了，其实我们人体最适宜的空气湿度，是在70%至80度之间，所以我们需要在房间内放一盆水，这样就可以提高房间内的湿度。
另外，我们在清水中也可以加入几片生姜，生姜独特的气味有安神助眠的作用，而且生姜的姜醇还能杀菌消毒，这样生姜的作用会随着水蒸发，一起散发出来。
同时往水中加入几滴花露水，花露水味道清香，而且还有驱蚊的效果，把这一盆水放在空调旁边，这样不仅增加了室内的湿度，还可以解决喉咙干痒皮肤干燥等等，这样我们再去吹空调就会感觉非常的舒适
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