众所周知巧克力是一种口感很棒的食物，在如今它已经是人们节日庆典、表达爱意和日常零食的必备之选，巧克力的历史可以追溯到古代中美洲文明，但如今的巧克力已经演变成了许多不同的形式和口味，不过巧克力虽美味，多吃的话很容易导致肥胖，那么巧克力是优质脂肪吗？今天咱们易商讯的小编就给大家介绍一下巧克力是优质脂肪吗！
巧克力是优质脂肪吗？
巧克力（chocolate也译朱古力），原产中南美洲，其鼻祖是“xocolatl”，意为“苦水”。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带；作饮料时，常称为“热巧克力”或可可亚。1300多年前，约克坦玛雅印第安人用焙炒过的可可豆做了一种饮料叫chocolate，早期的chocolate是一种油腻的饮料，因为炒过的可可豆中含50%以上油脂，人们开始把面粉和其它淀粉物质，加到饮料中来降低其油腻度！后来西班牙人发现了这个东西，他将可可豆磨成了粉，从中加入了水和糖，因此“巧克力”就诞生了。
因此巧克力的主要原材料是可可豆，我们平时购买到的巧克力，它的原材料除了有可可豆之外，还有牛奶、果仁、砂糖、可可脂、食品添加剂等等，这是因为巧克力经过不断地发展，它的吃法逐渐变得丰富！而且适当吃一些巧克力对人体非常有好处，这是因为巧克力里的成分可可脂中含有可可碱，这是是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力具有舒缓情绪、补充能量等功效！不过巧克力不能多吃，因为巧克力是高脂肪、高热量、高糖的食物，一块10克的巧克力含60大卡的卡路里，因此吃的过多会导致热量的堆积，很容易出现肥胖症状。
巧克力只所以风靡全球，不仅仅因为巧克力是众多美食中的灵魂，也是因为巧克力被视为爱与幸福的象征！巧克力的具有香醇浓郁，柔滑细腻的口感，余香飘缈，浓情蜜意的感觉，因此它当做喜庆的节日和浪漫的日子里人们最喜爱的礼物，们用巧克力传递对亲情、友情、爱情的甜蜜感受和美好祝福，巧克力也因此被赋予了浓厚的感情色彩。另外黑巧克力还是优质脂肪，非常适合减肥人士使用~
以上就是小编今天介绍的巧克力是优质脂肪吗，看完后你了解了吗？好啦，咱们今天的内容就分享到这啦，记得关注小编，下期再见！
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