要是说饮品界人气最高的头牌，估计非这几年C位出道的国民网红——奶茶莫属！奶茶顾名思义有奶有茶，并且还能选择糖分，对于减肥人士来说岂不是良品，然而真的是这样的吗？其实奶茶店的奶茶远不仅奶+茶这么简单，很多人认为的无糖奶茶也不是真的无糖，那么无糖奶茶糖分到底有多少呢？今天咱们易商讯的小编就给大家介绍一下无糖奶茶糖分到底有多少！
无糖奶茶糖分到底有多少？
一般来说，正规的无糖奶茶是加的甜味剂，常见的有甜蜜素、阿斯巴甜等等，这些正常使用都是安全的，并不会有害！而且甜味剂的特点是能提供甜味，但是几乎不产生能量，还有一点就是它的甜度是蔗糖的很多倍，只要很少用量就可以产生跟用大量蔗糖同样的甜味，因此这就使得就算你感觉它很甜，但是它其实糖分也是很低的！另外只要是批准允许使用的甜味剂，都是经过了充分的安全评价试验的，对人体不会产生什么危害！不过市面上的无糖奶茶真的好喝吗？它是否真的无糖呢？
其实很多街头售卖的“无糖奶茶”都并非无糖，糖含量很高！按照一杯普通的奶茶500g来计算，一杯无糖奶茶含糖可能达到有60g，原本我们理解的无糖奶茶是指奶茶中不含糖分，而不加糖奶茶是指奶茶在制作过程中不主动添加糖，但是如今市面上的无糖奶茶，即使在奶茶的制作过程中没有主动添加糖，奶茶中还是可能含有糖分！这些奶茶里面添加的配料制作的过程中，已经加入了很多的糖分，所以无糖奶茶并不意味着没有糖分！只不过相对加糖的奶茶来说，无糖奶茶糖的含量比较低，不过喝多了还是会导致肥胖的。
因此现在很多街头售卖的无糖奶茶，经常都是虚假宣传，并不是真的无糖！这样的奶茶还是要尽量少喝，很多奶茶糖含量还很高，多喝会增加能量摄入，对于控制体重、预防龋齿都没有好处！不过如果要减肥的话，还是不建议喝无糖的奶茶，毕竟还是健康问题~
以上就是小编今天介绍的无糖奶茶糖分到底有多少，看完后你有什么看法吗？欢迎留言与小编一块探讨，咱们今天的内容就分享到这啦，下期再见！
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