面包虽好，却不是所有的面包都适合当作早餐来吃！比如下面这4种面包，聪明人在购买时都会选择避开，说句不夸张的话，连面点师都会夸赞你是懂行的人！
一、动物奶油面包
如今，很多朋友都会选择动物奶油的食物，因为动物奶油比较好消化吸收，而植物奶油由于代谢时间长达50多天，所以现在很多食客都不太喜欢！但是，如果是现买现吃，选择含有动物奶油的面包是可以的！如果是下午或者晚上买了，第二天当做早餐吃，那就不建议了！
因为，动物奶油的存放时间短，时间稍微一长，就容易变质！注意：动物奶油不仅是隔夜不建议吃，就是早晨买的，晚上也不建议吃，除非是刚做出来就立刻买回家放冰箱，且密封好，这样才能吃，否则很容易变质，所以，如果是带有动物奶油的面包，切记别隔夜当早餐吃！
二、水果面包
这种面包，我媳妇和孩子最喜欢吃。但是，老于还是要说，这种带有水果的面包，最好也是现做现买现吃，如果是选择当做早餐，同样别吃了！尤其是夏天，水果和面包混搭在一起，再加上炎热的气温，很容易变质。
小贴士：如果是选择水果面包，老于认为刚出锅的时候尝鲜可以，但是当作早餐可不行；一是新鲜水果容易坏；二是如果用的是水果罐头，那么这样的高糖且没有营养的面包就更不建议吃了！
三、挤上酱汁的面包
如果是经常吃面包的朋友，肯定都知道，在面包店的柜子中，最受欢迎的就是挤上酱汁的面包！比如有挤上沙拉酱的，番茄酱的，甚至还有黑胡椒酱的等等，可以说面包在这些酱汁的加持下，味道更加受人喜欢了！
但是，如果是作为早餐还是不建议的！因为，面包本身经过烘烤后，虽然松软，但是外表是不含水分的，而在挤上这些酱汁后，酱汁中的水分便会渗入到面包中去，经过一夜的时间，这些便水分浸入的部分，便会滋生大量的细菌，关键有尝不出来，都被酱汁的味道所覆盖！
四、含糖量极高的面包
很多朋友认为面包就是把发面经过烘烤定型的食物，就等于烘烤的馒头胚子。如果真是这样的面包，绝对是健康的！但是，有些商家为了改善口感，会在面包中添加大量的糖分，所以，如果是甜度太高的面包，老于认为和吃糖包没啥区别，无非是一个是蒸的，一个是烤的而已！
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