对于辛苦了一整天的上班族来说，回家躺在床上的时候是最幸福的，但很多人都不知道，床的摆放是很有讲究的，有「三不靠三不放」的说法，并非迷信，而是真的很重要，看完后立刻提升睡眠舒适度！
1 三不靠
01 不靠窗户
卧室床的一定不能紧靠着窗户，不然清洁起来会很麻烦。因为我们白天开窗通风时，外面的灰尘都会跑到床单上，清洗起来很麻烦。而且离窗户太近的话，吹风也会觉得很吵，影响睡眠，最好能跟窗户拉开一定距离。
02 不靠卫生间墻面
在摆放床的时候，最好也不要紧贴着卫生间的墻面，因为墻体一般都比较薄，隔音效果不太好，晚上睡觉的时候能听到卫生间下水的声音，对睡眠质量有很大影响。
03 不靠房门摆放
卧室床最好也不要紧靠着房门，因为别人在门口走来走去的时候比较吵，一开门还能看到床上的情况，隐私性非常差。
2 三不放
01 不放绿植
不少人都觉得绿植能在卧室内进行光合作用，吸收不好的空气，但其实一到夏天，绿植周围就会招来许多小飞虫，让人根本睡不好觉，十分恼人。
02 床头上不放柜子
很多人为了能增加卧室的收纳量，会在床头上方设置柜子，但太过厚重的柜子会显得压抑，而且也会多少对我们的睡眠质量造成影响，尽量不要放。
03 不放镜子
卧室床对面也最好不要放镜子，因为镜子会反光，一睁眼就会看到镜子里模糊的人影，时间长了会让我们觉得不舒服。
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