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补肾在冬季 7款养肾防寒食疗方

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-04-30 14:08:32


大雪节气过后,气候转寒,而此时人们也到了休养生息的好时节。冬季养生以藏为主。根据中医理论,冬日养生的重点就是“养肾防寒”。冬季如何补肾,下面小编就给大家介绍冬季补肾的食疗方。
传统医学认为,肾为先天之本,生命之源,有藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷,肾气亏损则阳气虚弱,腰膝酸软,易感风寒,生疾病等。 共9页: 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 下一页





关键词:养肾防寒补肾冬季食疗方    
 
(文/小编)
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