很多朋友喜欢用枸杞来泡水喝,但是一般情况下,新买回家的枸杞不经过任何处理,直接将枸杞放到杯子里面开始泡水喝。其实枸杞长时间放在太阳底下暴晒,它上面有很多的细菌跟灰尘,如果我们不知道用正确的方法来清洗它,吃起来对我们人体健康是有危害的,今天就教大家一个小妙招,让你吃起来健康卫生,而且营养还不会流失,下面我们一起来看一下是怎么做的吧。
首先我们準备一个容器,然后我们把需要泡水的枸杞放在这个里面。接下来我们在容器中倒入少量的食用盐,再倒入一点小苏打,然后我们再往碗里倒入清水,添加清水之后,用手给它抓一下,抓匀之后,让它浸泡3到4分钟时间。
我们再準备一个容器,我们把里面的枸杞给它捞出来。接下来再用清水给它清洗一遍。清洗干凈之后,我们就可以把枸杞放在杯子里面,然后开始泡水喝啦。
用这个方法来清洗枸杞,它不但干凈卫生,而且不会影响口感,它的营养也不会流失,喜欢用枸杞泡开水喝的朋友一定要学会这个方法。
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