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怎样自己检查乳房健康?乳腺癌如何自我检查?

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-04-30 14:02:47

乳腺癌是癌症疾病中发病率较高的一种,主要是由于生活中护理不当导致的,会对健康造成很多不利的影响,需要及时调理恢复,那么怎样自己检查乳房健康?乳腺癌如何自我检查?自我检测乳腺癌的方法有很多,下面就来详细了解具体方法吧。

1、乳腺癌的自我检测

(1)检测时间

我们在检查自己乳房的时候,时间要选择正确,因为在月经前几天和月经期间,我们的乳房受到激素的影响,会有一些变化。为了避免差生误会和对乳房造成伤害,所以我们的检测时间在你的月经结束的第10天是最好的时机。

(2)视觉检测法

在一间光线充足的房间里,最好是在光线较好的浴室里,面对着镜子站立,双手下垂,做一些动作,例如前倾。扩缩胸部,或者是双手置于脑后,仔细观察自己的乳房是否有乳头下陷、橘皮样的皮肤改变,或者是有无溢液。乳房外形是否对称,或者是有没有红肿的情况。

(3)触摸乳房检测法

因为乳腺癌的潜伏期比较长。一般来说症状是很难察觉的,所以我们要有每个月对自己的乳房进行一次自检。你可以躺在床上。一只手置于脑后。另一只手平摸整个乳房,看看自己是否有硬块或者是触摸是有触痛感。

(4)挤压乳头自测法

乳腺癌的一个明显的症状就是会有溢液流出,在洗澡的时候,你可以轻轻的挤压你自己的乳头,看看有没有液体流出,如果说发现有液体的话,你就必须得去医院就医检查治疗。

2、乳腺癌早期症状

1.乳腺癌早期一般会有乳房部位的肿块出现,但是也有的乳腺癌患者不会出现肿块,但常有局部不适感,特别是绝经后的女性,有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适,或一侧肩背部发沉、酸胀不适,甚至牵及该侧的上臂。

2.早期乳腺癌乳房会摸到蚕豆大小的肿块,一般会比较硬,能够活动,一般情况下不会出现痛感,但是也有人会出现钝痛、刺痛等症状。

3.乳房外形会发生改变,肿块的地方可以见到皮肤的隆起,有的局部出现橘皮状,甚至会出现水肿、湿疹以及变色等症状。

4.乳头出现回缩,内陷等,乳房皮肤出现凹陷,乳头出现糜烂,乳头出现不对称等。

5.乳头出现溢液,乳头可能会出现血样溢液,也可能出现脓液状溢液。

6.区域淋巴结发生肿大,一般来说是同侧腋窝出现淋巴结肿大。

   
 
(文/小编)
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