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荸荠可以生吃吗?专家:可以,但是不建议生吃

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-03-21 10:01:37
导读

荸荠可以生吃吗?很多人不认识荸荠,不知道这是什么,是否可以生吃?小编正好整理了相关资料,想知道荸荠可以生吃吗的小伙伴就一起来看看吧。

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荸荠可以生吃吗?专家:可以,但是不建议生吃

荸荠可以生吃吗

荸荠可以生吃,但最好不要生吃,以避免感染姜片虫病。荸荠生长在泥沼中,表面有大量的细菌及寄生虫卵,特别是姜片吸虫囊蚴,当人生吃荸荠时,姜片吸虫囊蚴未被杀灭即被吞入,在十二指肠脱囊成为幼虫,幼虫在小肠内经过1-3个月的时间发育为成虫并产卵,危害人体健康。

荸荠又叫马蹄,是一种常见的一种果蔬两吃的食材,就其本身来说,可以生吃也可以做成熟食,还可以入药,对人体的好处还是比较多的,比如荸荠可以帮助促进身体的新陈代谢,对于抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌也有一定的作用,还有助于帮助提高抵抗力。

荸荠的功效;

1.荸荠具有生津止渴的功效,因为荸荠的果肉细腻,味道甜而且多汁,可以达到生津止渴的作用。

2.荸荠具有利肠通便的作用,因为荸荠含有一种叫做粗蛋白的物质,这种物质有利于大肠蠕动,对食积痞满和大便燥结等有治愈功效,是尿道感染患者的食疗佳品。

3.荸荠具有清肺化痰、能清肺热和有生津润肺化痰作用,因为荸荠属性甘寒并且有粘液质,这些特性便于咳嗽、咳吐黄粘浓痰等症。

4.荸荠汁加鲜藕汁,梨汁,鲜芦根汁,麦冬汁一起,称为“五汁饮”,可用于生津消热,所以说荸荠可以降低血压。

5.荸荠可以促进骨骼发育,因为荸荠中含有的磷较高。同时荸荠具有促进人体生长发育和维持生理功能的需要。

6.荸荠能帮助清除胸中烦闷,缓解热病津伤口渴。

荸荠的注意事项:

1、儿童和发热病人最宜食用。

2、全身水肿,小便不利或小便短少时也宜食用。

3、主要是肺癌和食道癌之人不宜食用。

4、宿醒未解或湿热黄疸者食用可减轻症状。

5、发热口溽、、咽干喉痛和消化不良之人食用可润喉清嗓。

6、由于荸荠性寒,女子月经期间不益食用

7、脾胃虚寒以及血虚和血淤者最好少吃。

8、小儿遗尿以及糖尿病患者也不宜食用。

以上就是小编对于“荸荠可以生吃吗”的分享,希望对大家有帮助。看完这篇文章,相信大家都知道荸荠是否可以生吃了吧。


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关键词: 荸荠可以生吃吗
 
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