20度左右穿什么衣服,20度是个不冷不热的温度,可以穿的衣服搭配有很多,比如说短外套、小西装等等,裤子可以选择牛仔裤、小休闲裤等等。
20度左右穿什么衣服
二十度左右的温度,穿什么都可以,不过也要看个人的体质了,有的人怕冷穿比较厚的大衣,不怕冷的人可以里面穿半袖,外面穿一件薄外套。
一、怕热的人。
20多度左右的天气,这天气一般早晚都比较凉一些,如果比较怕热的人里面穿一件短袖。外面穿一件薄外套就可以,裤子就普通的一条牛仔裤厚度即可。有些人都非常的怕热,经常不带外套,建议还是带一下,特别是上班的人,有时候加班比较迟,晚上的天气都会稍微凉一些。
二、不怕冷不怕热的人。
可以面穿一件长袖,然后外面一件薄件外套。或者一些薄薄的开衫也可以。个人觉得开衫和马甲最好用,都非常好穿脱。比较不实用的就是稍微厚一点的卫衣了,穿拖非常的不优雅,穿卫衣里面可能搭了一件不适合外穿的秋衣,如果脱了卫衣单穿里面那一件又不太好看。
三、怕冷的人。
如果比较怕冷,推荐都是比较厚的大衣或者外套里面可以加一些绒,一般人不注意看,也不会发现这件衣服里面加了绒,这样和穿短袖的人站在一起也不会觉得那么的尴尬。然后带一件薄羽绒马甲。如果还觉得冷,可以把羽绒马甲套上去。
什么是26℃法则?
人体最适宜的温度是26℃,当所处温度过高时,会影响体温调节,由于散热不良而引起血管舒张、脉搏加快、心率加速,人会感觉乏力、头晕、思维迟钝、记忆力差。如果温度过低,则会使代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道黏膜抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。所以建议冷天穿衣尝试26℃法则。
26℃法则将生活中常穿的衣服根据厚度设定了相应的温度,一般来说比较厚的羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服相当于6℃,稍厚的棉衣或毛呢大衣是5℃,厚羊毛衫是4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套是3℃,厚的棉线衫2℃,薄的棉布衫是1℃等。将自己所穿衣物的温度与室外温度相加等于26℃时,说明穿着衣物薄厚较为适宜。比如当室外温度为14℃,那么较厚的毛呢大衣外套或棉服(约为5℃)加一件羊毛衫(4℃),再加一件抓绒秋衣(3℃)就差不多了。
20度左右穿什么衣服,总而言之,穿什么都可以,不过也要看自己的体质,同时还要结合天气的变化来看,早上和下午的温差大不大而定。
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