面包是现在大多数人作为早餐的必备之选，牛奶配面包，营养又美味，吃着很是满足，小编也是如此，平常上班的时候，都会先啃一个面包然后喝杯牛奶再出门，一般面包我都会在前一天的下午买好，毕竟我第二天得赶时间上班，根本没有空余的时间往面包店里跑。
当然，吃隔夜的面包也没啥不好的，不过大家去面包店里买面包的时候会精心挑选一番吗？小编告诉你们，买面包时，聪明人会避开这4种，老闆脸色变差：内行人？不敢欺瞒。
奶油面包
奶油面包是很多小孩最喜欢吃的，吃起来甜甜的口味非常好，而且很多人每次路过面包店的时候都会闻到里面飘出来的奶油的香气，但是其实奶油不仅脂肪含量很高，而且很多面包店用的奶油都不是质量很好的那种，所以这种面包要少买。
鸡蛋面包
鸡蛋面包是一种非常有营养的食物，因为它里面有鸡蛋的成分，所以说用来当早餐是非常合适的，面包店里面的鸡蛋可能也会在里面添加一些防腐剂来延长鸡蛋的保质期，这样下去的话对于我们的身体健康还是有弊端的，所以说我们一定要练就火眼金睛去进行筛选。
牛角面包
这是大多数人都爱吃的一款面包，一路都很畅销，吃着是淡淡的甜味，还不会很腻，难怪大家都喜欢吃，不过这款面包热量实在是太高了，可不建议那些减肥的人士食用哦，尤其是在瘦身的妹子们，吃上一口，那你就得花一周的时间来将其消化。
散称面包
在面包店里面，有着各种花样的面包，并且你还能看到有块地方是专门放那种散称的面包，价钱还特实惠，那么这样的面包就不建议大家购买了，因为这种面包都是成堆的放在那里的，时间一长水分就散失掉了，也不确定这些面包到底是什么时候制作的，不然就不会那么便宜的卖出去。
虽然说面包里加鸡蛋很有营养，尤其是当作早餐吃，非常合适，但是一般面包店里卖的鸡蛋面包都会添加一些防腐剂进去，这样保质期就能延长，但是其鸡蛋里面的营养就遭到破坏了，吃了对身体也没好处。所以啊，大家挑选面包的时候还是尽量避开这几种面包吧。
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