1、乳酸菌和益生菌的区别主要在于成分不同、适用情况不同。通常益生菌中包括乳酸菌，因此乳酸菌的作用相对益生菌而言较为局限。
2、成分不同：乳酸菌主要包括干酪乳杆菌、发酵乳杆菌、嗜酸乳杆菌等，而益生菌中除乳酸菌外，还含有丁酸梭菌、双歧杆菌等一系列对机体有益的菌群；
3、适用情况不同：乳酸菌多用于制作乳制品以及酸菜、泡菜等食物，主要应用于食品方面，偶用于调节肠道菌群。由于益生菌中包含的菌群较多，功能较全面，多用于治疗肠道菌群失调，辅助治疗肠道炎症等。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
