鸡蛋营养丰富,每天早上吃一个水煮蛋对身体很好,但是你煮出来的水煮蛋是不是即不好剥皮,里面的蛋黄又绿绿的呢?
这是因为你没有掌握正确的煮鸡蛋方法!今天就教大家一招,只需2步,就能够煮出又好剥皮又非常嫩的鸡蛋,方法简单还实用!
第1步:煮鸡蛋
我们煮鸡蛋的时候千万不要直接将鸡蛋放进清水中煮,需要加入一些秘制材料!这样煮出来的鸡蛋才会更好剥!
首先我们需要準备3克食盐,5毫升白醋,2000毫升的清水以及需要煮的鸡蛋。
将清水、食盐和鸡蛋全部放进锅中,开大火,水开后转中火煮一分钟。
1分钟之后,将白醋放进锅中,然后继续维持中火煮4分钟,时间到了,现在的鸡蛋就是7分熟的溏心蛋,如果想要全熟,煮6分钟就可以。
煮好的鸡蛋千万不要直接放进清水中,而是要放到凉白开中,这时候就涉及到剥鸡蛋的方法了。
第2步:剥鸡蛋
很多朋友在鸡蛋煮好之后直接放到冷水中浸泡,热涨冷缩之后,鸡蛋就会变得更好剥。
但是这种直接放到冷水中的方法是不建议大家用的,因为这样很不卫生!
生鸡蛋的表面会有一层胶质性二搭蛋壳膜,这层膜能够有效阻挡细菌进入到鸡蛋的内部,而鸡蛋被煮熟之后,这层膜就失去了保护作用。
这时候如果将煮熟的鸡蛋直接放到冷水中,细菌等微生物就会顺着鸡蛋壳上的孔隙进入到鸡蛋内部,被人体吃掉之后,很不卫生也很不健康!
所以煮熟的鸡蛋我们需要放大凉白开中,这样既好剥又非常卫生!
这个煮鸡蛋的正确方法你学会了吗?赶快试试吧!
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