近年来，随着人们的物质水平不断的提高，人们对于精神上的追求，也更加严苛了。人们不再满足于赚钱生活，人们开始追求高品质的生活，也更加注重对于精神家园的建设，那么在当今新时期，我们要面对新的发展以及历史给予我们的新的挑战。如何提高人们精神物质水平?我想体育运动能给你答案。
在现代社会生活中，人们的压力只会越来越大，繁忙的工作也经常让人处于亚健康状态，如果这种状态长时间不能得到缓解，那么就会对人的件身心健康造成极大的坏的影响，所以适当的体育运动对于我们来说是必不可少的，也是不可或缺的，体育运动可以有效增强一个人的身体素质，打造人健康积极的精神状态，这不管对于人的身体，还是对于人的精神，甚至对于一个民族，一个国家都是百利而无一害的。而且体育运动可以有效增强人的活力，打造人健康积极的精神状态。
体育运动不仅仅是身体的运动。体育运动还是精神上的运动，因为它包含了公平的精神，竞技的精神，团队协作的一精神。海德认为推广体育运动就是在推广新时代，新时期对于社会百姓经济建设，文化发展。通过体育运动打造全民凝聚力，提升民族自信。让百姓在繁忙的工作和学习压力之下，感受到社会和经济发展所带来的好处。
