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有些时候,盈亏不仅同源,甚至同体。见过一些交易系统,回测的时候命中率可以达到90%以上,在高命中率的前提下,还可以拥有整体2:1以上的盈亏比。无一例外,这些系统一旦付诸实盘,都是亏损的。否则,全世界的钱都被一个人赚走了,市场就不是市场了。
亏损的原因林林总总,有些是回测主观系统的时候不经意从右往左看,开启了上帝视角;有些是不知不觉间采用了“未来函数”;还有一些,则是回测时间过短,没有经历完整的“高波动-低波动”周期。这些都是导致纸面盈利的交易系统亏损的原因。
稳定盈利的交易系统可遇不可求,如果说开发一个系统常常是“大胆假设,小心求证”的话,这里的“假设”实际上是大量显性和隐性思考的结果,瞎猫撞到死耗子的可能性不能说没有,但非常小。这种思考要持续、专注,一以贯之,才有当头棒喝般的顿悟。
这个思考的过程,其着力点应该在如何亏损上,一个稳定盈利的交易系统,必须要有明确、清晰的亏损要素。我知道,谁都不喜欢谈失败,但是,这个话题不得不提,在交易中,亏损比盈利更常见,它也是交易的难题之一。
从很小的时候开始,我们就不断面对失败,在成人世界里,失败的滋味益加苦涩,无论是有意识还是无意识,我们都需要学会坦然面对它,然后对它做出反应。
人们面对亏损,更多的反应是忽视、淡忘,但是这对自己的交易无益。谈论亏损,就是在认识自己,直视自己的恐惧、慌乱、你的所思所想。绝大多数人的智商都差不离,但是对事情的认知和态度会拉开差距。
直面自己的情绪,面对亏损时跟自己说:
“一笔交易亏损后,我知道如何反应
该止损时我没有做,这让我感到不安。
止盈过早,看着价格又上涨,我忍不住入场,却亏损了,这让我感到困惑。”
正视自己面对各种交易场景时的情绪,清楚是什么行为让你产生消极的情绪,这是面对亏损最简单的部分。
首先,没人喜欢痛苦,但是这种感觉又不可避免,因为没有人能掌控所有事,情绪更是抑制不住,所以应对这一点,就是要认知到情绪的产生,知道自己在想什么,为什么产生这样的情绪。
其次,只认知是不够的,还得想想后招:如何才能不让情绪影响到接下来的交易。情绪的折磨是让人不舒服的,但是它会迫使你不得不采取一点行动,减少这种不舒服。
假设你现在遇到这样一个状态:花了大量时间分析图表,从月图到小时图逐个都对比了,标出??了历史重要价位,最后得到结论:价格已经超买,终将迎来卖出的时候。于是你入场设置交易,接下来等待,时不时看看,喝了不少咖啡来保持清醒。结果事不如人愿,价格没有往预想的方向变化......
怎么样?这时候是不是感受到各种情绪过山车?很好,让它们都自由在你脑海里变化吧,感受一下它们对你带来怎样的影响。
接着,面对亏损,可以做这些小事看看。
花点时间留意自己的呼吸;关注眼前的事,如果你在吃饭,那么留意食物的颜色、纹理和味道;不要考虑该做点什么,一旦脑子开始胡思乱想,就开始留意呼吸;让各种想法、情绪随意,反正你不做任何反应;留意自己在做什么的时候,最容易胡思乱想;留意你脑海里如何评价自己,或者说多少次你让自己觉得难受。
这是一种奇怪的方法,但是能迅速冷静下来,你就像旁观者看着脑子里一团乱的想法和情绪变化。此外,我建议平时可以留意做这几件事:
1.从饮食、运动上来调节
要运动,要健康饮食。我很惊讶不管是交易者还是其他人,总是将一堆垃圾食品装入肚子。交易是如此需要大脑高密度活动的事,糖分、咖啡因都无法有好的帮助,我们需要的是健康的饮食,能让身体轻盈,让大脑充分活跃。
2.跑步和交易
在我看来,跑步可以让交易做得更好。交易中我们总是遇到亏损,这是必须接受的事实,但是每一次亏损都能够让我们下一次做得更好。跑步也是一样的,跑步和交易有相似之处,都是朝着一个目标不断向前,都是一点一滴的进步才能达成。
看起来简单的事情,做起来却有许多细节点,而这些细节决定了成败。
3.和他人沟通
一定要和他人沟通。交易者想要诉苦的倾向其实很高,但是很多人默默承受,这并没有必要。你的家人朋友、或者其他交易者都可以是你沟通的对象。他们不是必须懂你在做的事,但是他们愿意倾听就足够了。把心里的困惑、恐惧都讲出来,你一定会感觉好很多。
4.写交易日志
这应该是很多交易前辈都会告诉你去做的事,说明它的确有道理。
我自己从写日志这件事上获益良多,通过记录,我逐渐意识到自己交易的方式是怎样的,又是如何毁掉一笔笔本来很好的交易机会。
交易日志可以是自我学习的指南,每周无需花多少时间就能完成,但是却大大改变了我当初的交易表现。
总结:
简单来说,应对亏损,我们应尽量做到:
在遇到亏损和痛苦时,接受自己无法掌控情绪;
允许自己和各种想法、情绪共存。不要试图改变它们,只是感受它们;
轻松对待交易,减少交易时间和精力投入;
找到愿意倾听你一天交易成败和故事的人;
练习练习再练习;
写日志。
做交易时间久了会发现,我们偶尔会做出一些让自己后悔不已的事情,比如不止损、没等信号、频繁交易、重仓等等。
这些行为其实是被我们自己的交易规则严格禁止的,或者是被我们自己反复证明是错误的。
但非常奇怪,我们如此清楚明白,但还是犯了这些错误,你有没有想过,为什么多数时候我们都能控制住自己,但某些时刻却怎么也管不住自己的手?要成为成功的交易者,你必须将自己会带来痛苦的场景中,不断克服对这些痛苦情绪的反应。
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